Especial Solsticio Invierno
Danza Alquimia Femenina
Danza · Relax · Calidez
20 de Diciembre 17-20h
Un espacio cuidado dónde:
✓ Reconectar con tu cuerpo
✓ Activar el fuego de tu útero
✓ Sintonizarte con la Ciclicidad
El·Up, Trafalgar 48, BCN
El grupo será muy reducido, pocas plazas disponibles.
Aportación
35€
Reservas
nurshandara@gmail.com, 654478344
Intensivos en Madrid
3 Encuentros los Jueves de 19 a 22h
(Se complementan perfectamente y que también pueden ser vivenciados por separado).
14 de febrero
Enamórate de ti misma
11 de Abril
Fuerza-Brillo-Auténtica Belleza
27 junio
Abriéndote al Placer
Esta propuesta te ofrece un espacio seguro y cuidado dónde puedas:
• Detener el “ajetreo” de tu cotidiano y conectarte contigo misma y lo que te rodea.
• Tomar consciencia corporal.
• Soltar tensiones, liberar cadera, abrir el pecho y el corazón.
• Dar espacio y naturalizar tu instinto-intuición, conectando con tu “Mujer Salvaje y Mujer Medicina” .
• Reconocer y tomar tu fuerza-poder-brillo-auténtica belleza.
• Dar y recibir un masaje.
• Activar tu energía vital-sexual-creativa y enfocarla a un propósito.
• Celebrar y jugar la vida en tribu de mujeres.
¿Quieres saber un poco más sobre que es Danza Alquimia Femenina® ?
Es un espacio seguro y cuidado donde conocerte a ti misma a través de la conexión con tu cuerpo, la danza, la respiración, el masaje, la liberación de la voz, la visualización, etc. Habitando tu cuerpo y tomando consciencia de tu Ser. Conectándote tanto a tu universo interno como al externo y a la Comunidad de Mujeres.
Integra la Danza del Vientre-Útero, Yoga, ejercicios de conciencia y tonificación del suelo pélvico, técnicas Tao-Tantra, ciclicidad y arquetipos femeninos.
Une y abre los centros Útero-Corazón-Intuición, alineando tus necesidades-deseos con lo que sientes-sabes. Enraizándote para que puedas re-conocerte, expandirte y abrir tus alas consciente y arraigada.
En las sesiones danzamos de forma individual guiada o libre creativa, siguiendo un proceso de alquimia. Transformando lo mas denso (tensiones innecesarias, estrés, pensamientos limitantes, etc.) en energía disponible para crear tu vida más libre y auténtica.